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Communications par satellite intégrées. Restez en contact et en sécu-rité, même sans?réseau1.
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Votre partenaire ultime pour?la?course, avec données avan-cées, charge d’entra?ne-ment et le?meilleur GPS dans une montre de sport2.
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La meilleure autonomie jamais vue sur une Apple?Watch. Jusqu’à 42?heures d’utilisation?normale3.
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Notre écran d’Apple?Watch le?plus grand et le?plus avancé émet davantage de lumière sous des angles élargis4. Il?est plus clair et plus?lisible.
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L’Ultra?3 peut détecter des?signes de?pression artérielle élevée chronique et vous prévenir d’une possible hypertension5.
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Score de sommeil vous propose un?moyen facile d’analyser et d’améliorer la qualité de vos nuits.
De plus près.
Course à?pied
Chaque foulée compte.
Aux adeptes de la course à?pied. L’Apple?Watch Ultra?3 réunit tout ce?dont vous avez besoin pour vous entra?ner plus efficace-ment et atteindre vos?meilleures perfor-mances. Le GPS double fréquence haute précision, les données avan-cées, les exercices person-nalisés et toutes les fonction-nalités de pointe vous aident à vous?dépasser. Et?si vous sortez courir juste avec votre Ultra?3, vous pouvez toujours profiter de la 5G?ultra?rapide8.
Le meilleur GPS dans une montre de?sport2
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Restez dans la course avec le bouton Action.
Personnalisable, il?vous permet d’accéder rapide-ment à diverses fonctions pour commencer un exercice, passer à l’intervalle suivant ou enregistrer un segment, par?exemple. Le?tout, avec une précision extrême.
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Votre montre suffit.
Prenez et passez des appels, télé-chargez de la musique et des podcasts, ou offrez-vous un cappuccino après l’effort, où que vous soyez8. Et?grace à un modem?5G et à une architecture d’antenne améliorée, l’Ultra?3 offre une meilleure couver-ture dans les zones grises.
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Progressez avec les données avan-cées.
Suivez vos progrès avec des données telles que la puissance ou la cadence de course. Et?si vous vous créez un exercice person-nalisé sur votre montre ou votre iPhone, vous pouvez ajouter des intervalles d’effort et de récupéra-tion, définir un rythme pour vos exercices en plein air, et bien plus. Vous pouvez même obtenir une estimation de votre VO2?max après votre séance de course.
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Votre charge d’entra?ne-ment à?la?trace.
Des infor-mations utiles sur votre charge d’entra?ne-ment montrent l’impact de vos séances sur votre corps dans la durée. Vous pouvez donc mieux planifier vos phases d’intensité et de repos. Pratique pour préparer votre prochain grand rendez?vous.
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Surveillez vos zones de fréquence cardiaque.
Consultez rapide-ment l’intensité atteinte lors d’un exercice physique avec les zones de fréquence cardiaque. Elles sont automatiquement calculées et person-nalisées en fonction de?vos données de santé, et?vous pouvez les ajuster manuellement, ou définir des?alertes.
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Course avec itiné-raire et Rythme.
Course avec itiné-raire vous encourage à battre votre dernier, ou meilleur, temps sur vos parcours favoris. Rythme vous permet de choisir un objectif de distance et de temps pour une sortie extérieure et vous dit lorsque vous êtes sur la bonne voie ou encore loin du?but.
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Des playlists sur mesure pour vous motiver.
Laissez Apple?Music choisir la?playlist la plus adaptée à l’exercice en?cours et à?vos?go?ts9. Ou?bien sélectionnez une playlist ou un podcast qui?vous sont suggérés.
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Allez plus loin avec Strava.
Utilisez cette?app populaire pour suivre votre entra?nement et redoubler de motivation pendant l’effort. Grace aux Segments en direct, vous pouvez mesurer vos progrès par rapport à vos records personnels, en?temps réel. Toutes vos données d’entra?nement se synchronisent automatiquement avec l’app Forme sur?iPhone.
Une batterie qui?tient la?distance.
L’Apple?Watch Ultra?3 est con?ue pour vous donner davantage d’autonomie et vous permettre de repousser encore vos?limites. En?cas de?besoin, 15?minutes de?charge rapide suffisent à vous offrir jusqu’à 12?heures d’utilisa-tion normale10.
Appelez à l’aide avec SOS d’urgence par satellite.
En quelques gestes, demandez à?l’Ultra?3 de réunir les renseigne-ments indispensables, de vous connec-ter à un satellite et de joindre les services de secours afin d’obtenir l’assis-tance néces-saire au?plus?vite12.
Restez visible avec Localiser.
Utilisez l’app Localiser afin de trans-mettre votre position par satellite pour que vos proches sachent où vous êtes1. Avant de passer en zone blanche, ajoutez les personnes avec qui vous voulez partager votre localisation, à l’aide de votre iPhone jumelé ou de votre Ultra?3.
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Identifiez vos zones de?puissance.
Connectez votre capteur de?puissance personnel à votre Ultra?3 pour évaluer votre seuil fonctionnel de?puissance (FTP), ou niveau maximum d’intensité que vous pouvez théoriquement maintenir pendant une?heure. Votre seuil fonctionnel de puissance active la fonction-nalité Zones de puissance, qui vous indique votre zone actuelle et le temps passé dans chacune: un excellent moyen de progresser.
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Suivez vos perfor-mances à?vélo sur votre?iPhone.
Lorsque vous commencez un exercice de vélo sur votre Ultra?3, il?appara?t automatiquement en tant qu’Activité en?direct sur votre iPhone. C’est plus pratique et plus?s?r quand il est fixé à votre?guidon.
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Gagnez en intensité avec les vues d’exercice.
Envie de savoir à quelle vitesse vous pédalez? Les?vues d’exercice mettent en avant les données de votre choix et les rendent plus faciles à?suivre. Et?pour basculer facile-ment entre les zones de fréquence cardiaque, les tours, l’altitude et autres données, il?vous suffit de tourner la Digital?Crown.
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Dominez l’exercice multisport.
L’Ultra?3 détermine si vous êtes en?train de nager, de pédaler ou de courir, et?fait toute seule la transition pour enregistrer vos données dans chaque discipline. Suivre vos segments en préparation d’un triathlon n’a?jamais été aussi facile.
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Dans l’eau, éclaboussez de votre talent.
Quand vous nagez en?piscine, l’Ultra?3 détecte automatiquement vos mouvements, calcule des séries automatiques avec la distance et l’allure, et?fournit des données avan-cées, comme le score SWOLF pour mesurer votre effica-cité.
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Gardez un ?il sur la?suite.
Pour chaque exercice person-nalisé que vous créez, la?vue ??à?suivre?? vous permet de voir ce?qu’il vous reste à accomplir sur l’intervalle actuel et ce?qui vous attend ensuite. Comme les pros.
Aventure
De sommets en?eaux profondes.
La randonnée en?haute montagne et la?plongée en?profondeur nécessitent des instru-ments spéciaux. L’Apple?Watch Ultra?3 intègre des fonction-nalités de pointe telles qu’une boussole puissante et un?ordina-teur de plongée complet afin que vous?puissiez voyager léger tout en?disposant de l’équipement adapté à chaque expédition.
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Revenez sur?vos pas avec Point de?départ.
Pour vous aider à re-trouver votre itiné-raire, Point de départ utilise les données GPS et trace automatiquement le trajet parcouru, même si vous n’avez pas de réseau. Vous pouvez aussi marquer d’un repère le point de départ d’un sentier ou un terrain de?camping.
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Tracez vos chemins avec les itiné-raires person-nalisés.
Créez et sauvegardez des itiné-raires à pied person-nalisés sur votre iPhone. Choisissez parmi diffé-rentes options d’itiné-raire (sens unique, aller-retour, boucle). Vous pouvez même obtenir des itiné-raires détaillés. Le tout, direc-tement sur votre poignet.
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Visez plus haut avec l’exercice Randonnée.
L’Ultra?3 propose un exercice Randonnée qui vous permet de suivre allure, distance, dénivelé positif et calories br?lées. Vous voyez en temps réel combien de mètres vous avez grimpé, et le dénivelé positif total une fois que vous avez terminé. Le?ciel est?votre limite.
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Téléchargez des cartes pour les utiliser hors ligne.
Planifiez votre itiné-raire et télé-chargez un plan de votre parcours sur votre iPhone. Il?se synchronisera automatiquement sur votre montre, et?vous saurez exacte-ment où vous vous aventurez13.
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Créez des points de repère dans l’application Boussole.
Marquez d’un repère votre position actuelle, ou le point de départ d’un sentier ou d’un terrain de camping. Les points de repère des connexions cellulaires marquent automatiquement votre position la plus récente sur vos réseaux disponibles.
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Explorez encore plus en?profondeur.
Con?ue avec Huish?Outdoors, l’app Oceanic+ transforme l’Ultra?3 en ordina-teur de plongée complet basé sur un algorithme de décompression Bühlmann14. Tournez la Digital?Crown pour obtenir rapide-ment des données utiles. équipée de tous les avertisse-ments de sécu-rité indispensables, l’app calcule et vérifie constamment vos paramètres de?plongée.
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Vivez au rythme de l’app?Marées.
Affichez sept jours d’informations estimées, avec les marées montantes, descendantes, hautes et basses, ainsi que le lever et le coucher du?soleil. Vérifiez les conditions sur les rivages du monde entier, ou recherchez plus de 115?000?plages par leur?nom.
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Appel d’urgence. Ultra-rapide.
Si vous avez besoin d’une assis-tance en urgence, appuyez longuement sur le bouton latéral de votre Ultra?3 pour essayer de contacter les secours et de partager votre position12.
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Détection des chutes ne vous laisse pas?tomber.
Si l’Ultra 3 détecte une mauvaise chute, elle peut automatiquement vous aider à contacter les secours, leur trans-mettre votre position et alerter vos proches12.
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Détection des accidents. Votre alliée sur la?route.
En cas de grave accident de voiture, l’Ultra?3 peut automati-quement vous aider à contacter les secours, leur trans-mettre votre position et alerter vos contacts d’urgence12.
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Accompagnement. L’union fait la?force.
Votre montre peut prévenir auto-matiquement la personne de votre choix lorsque vous arrivez à destination. Et?si vous allez courir à la tombée de la?nuit, vous pouvez lancer un Accompagnement pour la durée de votre entra?ne-ment?afin que la personne désignée soit prévenue quand vous avez terminé.
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Sonnez l’alerte.
Pour attirer l’attention si?vous vous blessez ou si vous vous perdez, maintenez le bouton?Action enfoncé afin de déclen-cher une sirène audible dans un?rayon de 180?mètres.
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Pleins feux sur la lampe torche.
éclairez des objets à proximité, soyez visible quand vous allez courir de nuit, ou illuminez votre campement. Vous pouvez aussi person-naliser le bouton Action pour qu’il vous obéisse au doigt et à?l’?il.
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Configurez votre fiche médicale.
En cas d’urgence, les secours peuvent accéder rapide-ment aux infor-mations médicales impor-tantes vous concernant, comme vos allergies ou vos traite-ments, direc-tement depuis votre Ultra?3.
Santé
Votre corps par?c?ur.
Quand il est question de santé, plus vous avez d’infor-mations, plus?vous avez de cartes en main pour?agir. Grace notam-ment aux apps ECG et Signes vitaux, l’Apple?Watch Ultra?3 vous offre une meilleure vue d’ensem-ble sur votre santé, pour que rien ne?vous échappe. Et avec les notifi-cations d’hypertension5, l’Ultra 3 innove en matière de santé cardiaque.
Recevez une notifi-cation en?cas de pression artérielle élevée chronique.
L’hypertension, ou pression artérielle élevée, concerne plus de 1,3?milliard d’adultes dans le monde et constitue une cause majeure de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de maladie rénale. Comme elle ne s’accompagne bien souvent d’aucun sympt?me et qu’elle reste difficile à?détecter en consul-tation avec une simple prise de tension, elle passe fréquemment inaper?ue.
Recevez des notifi-cations d’hypertension rien?qu’en?portant votre montre.
L’Ultra?3 peut vous prévenir si elle identifie des schémas d’hypertension5. Comment? Le?capteur optique renseigne un algorithme qui peut détecter une potentielle hypertension en analysant la fa?on dont vos vaisseaux sanguins réagissent aux battements de votre c?ur sur des périodes de 30?jours.
La science au service de l’inno-vation. Et?de l’hypertension.
Nous avons développé les notifi-cations d’hypertension en?utilisant des méthodes d’apprentissage automatique avancé et une série d’études auxquelles ont participé plus de 100?000 personnes. La fonction-nalité a?ensuite été validée par une?étude clinique.
Créez un historique de tension artérielle.
Si vous recevez une notifi-cation d’hypertension et que vous disposez d’un tensiomètre, vous pouvez garder une trace de votre pression artérielle dans l’app Santé de votre iPhone et créer un compte rendu qui favorisera des conversations plus éclairées avec votre prestataire de?santé.
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Votre Score de sommeil au?réveil.
La qualité de vos nuits est influencée par plusieurs facteurs, comme votre temps de sommeil, la régularité de votre heure de coucher, la fréquence de vos réveils nocturnes et la durée chaque phase de sommeil. La fonction-nalité Score de sommeil analyse ces paramètres chaque nuit et vous offre une classification assortie d’un score. Vous pouvez voir comment il est calculé, afin d’analyser la qualité de votre sommeil et d’en améliorer l’effet réparateur.
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Des alertes en cas de signes d’apnée du sommeil.
L’apnée du?sommeil est un trouble caractérisé par des inter-ruptions répétées du rythme respiratoire habituel pendant le?sommeil. S’il n’est pas traité, il peut mener à?un?risque accru d’hypertension, de diabète de?type?2, de?problèmes cardiaques et?autres. L’Ultra?3 peut suivre les?troubles respiratoires au fil du?temps et vous avertir d’une possible apnée du sommeil15.
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Contr?lez votre état de santé au quotidien dans l’app Signes vitaux.
L’app Signes vitaux établit une plage type pour chacune de vos données de santé nocturnes, notam-ment votre fréquence cardiaque ou respiratoire, votre tempé-rature au poignet, votre taux d’oxygène dans le sang et votre temps de sommeil16. Vous pouvez voir d’un coup?d’?il si vos données évoluent au fil du?temps.
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Faites un ECG où et quand vous voulez.
Surveillez les signes de fibrillation auriculaire (FA) en utilisant l’app?ECG pour générer un?électro-cardiogramme à?une dérivation17. Vous pouvez partager les résultats de votre ECG avec votre prestataire de santé.
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Recevez des notifi-cations de santé cardiaque.
L’Apple?Watch Ultra?3 utilise le cardio-fréquencemètre optique et des algorithmes avancés pour surveiller votre fréquence cardiaque tout au?long de la?journée. Avec l’app Fréquence cardiaque, recevez une notifi-cation en cas de rythme cardiaque inhabituellement élevé ou?faible18.
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Suivez votre cycle menstruel.
Vous pouvez recevoir une notifi-cation si l’historique de vos cycles enregistrés présente un écart inattendu, comme des règles irrégu-lières, peu fréquentes ou prolon-gées, ou des saignements persistants19.
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Obtenez des estimations d’ovulation rétrospectives.
L’Ultra?3 est dotée de capteurs avancés qui surveillent votre tempé-rature au poignet pendant que vous dormez20. L’app Suivi de cycle utilise ces données pour vous fournir une estimation rétrospective de?votre ovulation.
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Taux d’oxygène dans le sang. Une inno-vation à couper le souffle.
L’Apple?Watch Ultra?3 intègre un capteur et une app qui vous permet-tent de?vérifier à tout moment votre taux d’oxygène dans le sang ainsi que d’autres mesures effectuées en arrière?plan, de?jour comme de?nuit21.
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